Чем заселить микрофлору кишечника препараты

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Восстановление микрофлоры кишечника

Кишечная микрофлора представляет собой совокупность микроорганизмов и бактерий, которые являются характерными для человека. Они существуют в очень тесной взаимосвязи, но далеко не все из них полезные, есть и условно-патогенные.

К классу «родных» и необходимых представителей относятся Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus, Escherichia coli (кишечная палочка), а также энтерококки. Они составляют около 99% всей микрофлоры. Оставшийся 1% микроорганизмов – условно-болезнетворные, которые при определенных условиях могут вызвать развитие разнообразных заболеваний (клостридии, стафилококки, протей и прочие).

Заселение кишечника полезными бактериями начинается еще в процессе родов, а заканчивается только в 11-13 лет. Вот почему очень важно составить для своего ребенка правильную диету, наполнив ежедневный рацион полезными продуктами.

Бактерии по ходу своей жизнедеятельности вырабатывают органические кислоты, разнообразные спирты, а также лизоцим. Это способствует сдерживанию размножения и препятствует выделению опасных токсичных веществ болезнетворными и гнилостными бактериями.

Полезная часть микрофлоры обеспечивает нормальное всасывание витаминов и минералов, улучшает обмен жиров и разложение желчных кислот, способствует более полному усвоению белковой пищи. Таким образом, нормальное пищеварение и получение всех необходимых веществ из пищи невозможно при ее дисбалансе. К тому же здоровая микрофлора участвует в выработке иммуноглобулина А, который необходим для поддержания иммунной системы в «боевом» состоянии.

Нарушение соотношения полезных и патогенных микроорганизмов может стать причиной преждевременного старения. Это связано с тем, что гнилостные бактерии выделяют токсичные вещества, которые буквально отравляют организм, вызывая необратимые процессы старения.

Причины нарушения кишечной микрофлоры

Дисбактериоз кишечника, как часто именуют дисбаланс кишечной микрофлоры, часто провоцируется некоторыми социальными факторами. К таковым в первую очередь относят стресс, которому подвергаются не только взрослые, но и дети. К примеру, ребенок идет в детский сад, отсюда возникают первые переживания и волнения. Поэтому период адаптации практически всегда сопровождается некоторыми проблемами со здоровьем: от легкого недомогания до серьезных вирусных инфекций. Это связано с тем, что нарушение микрофлоры снижает иммунную защиту организма, а потому и заболеть в этот период очень просто.

Помимо этого выделяют еще несколько причин кишечного дисбактериоза:

1. Несбалансированное питание. В ежедневном меню присутствует огромное количество «простых» углеводов (сахар, картофель) и крайне мало белков. Это объясняет и тот факт, что наши предки понятия не имели о подобном заболевании. Ведь они регулярно употребляли свежие овощи, фрукты, ягоды, серый хлеб, мясо, что необходимо для нормального размножения микрофлоры.

2. В результате заболеваний ЖКТ также нарушается бактериальное соотношение микрофлоры, что может быть связано с избыточной или наоборот недостаточной выработкой пищеварительных ферментов. Пища застаивается в просвете кишечника, начинаются процессы брожения и гниения, патогенные микроорганизмы начинают активно размножаться, а полезные – гибнут в подобных условиях.

3. Прием некоторых лекарственных препаратов (антибиотики, сульфаниламиды, гормональная и химиотерапия) приводит к уничтожению не только возбудителей заболеваний, но и «родной» микрофлоры.

4. Нерациональное использование клизм приводит к очищению кишечника и от патогенных, и от полезных бактерий.

5. Излишняя чистоплотность, а именно сверхмерное использование антибактериальных средств гигиены.

6. Плохая экология, постоянный недосып, сверхмерное увлечение кофе и другими энергетиками тоже приводит к угнетению развития полезных микроорганизмов, а потому патогенные начинают размножаться особенно активно, что и приводит к появлению первых симптомов.

Симптоматическая картина дисбаланса кишечной микрофлоры

Специфических признаков, которые бы позволили безошибочно определить данное состояние, просто нет. Это общие симптомы нарушения работы ЖКТ. В первую очередь наблюдается нарушения дефекации. Как правило, появляется диарея, но возможен и наоборот запор, особенно у пожилых пациентов, в анамнезе которых значится атеросклероз или хронический колит кишечника.

Часто дисбаланс микрофлоры сопровождается метеоризмом. Вздутие и урчание в животе абсолютно не зависят от режима питания. Поскольку переваривание пищи нарушается, а часто замедляется, активизируются процессы брожения. Отсюда и образование газов, которые вызывают вздутие.

Если такое состояние не лечить, то в дальнейшем это скажется на здоровье. Нарушение иммунитета и общая интоксикация организма приведут к частым общим недомоганиям, проявлениям острых вирусных инфекций, аллергическим реакциям даже при употреблении тех продуктов, которые ранее не вызывали подобных состояний.

Препараты для восстановления кишечной микрофлоры

Для восстановления баланса микрофлоры кишечника назначаются 2 группы препаратов: пребиотики и пробиотики.

Пробиотиками называются лекарственные средства, содержащие живые кишечные бактерии. Как правило, они содержат бифидо- и лактобактерии, энтерококки.

К группе таких препаратов относятся лактобактерин, биобактон, ацилакт. Однако поскольку они монокомпонентные, их обычно назначают в комплексной терапии.

Комбинированными средствами, содержащими и лактобактерии, и бифидобактерии, являются флорин форте, линекс. Тоже комбинированными, но немного с другим составом (Streptococcus thermophilus и Bifidobacterium lactis) являются бифиформ, бификол.

Пребиотики предназначены не для заселения кишечника полезными бактериями, а для создания благоприятной среды для размножения «родных» микроорганизмов. К этой группе препаратов относят дюфалак и сироп лактулозы, лактофильтрум (содержит комплекс лактулозы и сорбента), эубикор (основной компонент – волокна клетчатки).

Также восстановить микрофлору помогут капли «Хилак форте», которые способствуют не только очищению нормальной микрофлоры от патогенной, но и восстановлению pH среды в кишечнике.

Продукты для восстановления микрофлоры кишечника

Нужно отметить, что пребиотиками являются многие продукты питания, а потому для профилактики нарушения кишечной микрофлоры нужно обязательно включить их в свой ежедневный рацион. К таковым можно отнести свежий чеснок (можно есть в любое время дня или 1 зубчик утром, натощак, запив стаканом чистой воды) и яблоки (идеальное время – утром перед завтраком).

Также не менее полезными для восстановления кишечной микрофлоры будут свежие фрукты и овощи, ягоды, которые можно употреблять как отварными, так и сырыми: малина, морковь, клюква, редька черная, а также «экзотические» лимоны, бананы, грейпфруты, гранаты. Заселить кишечник полезными бактериями помогут натуральные кисломолочные продукты (йогурт, кефир, простокваша).

Основы рациональной диеты

Восстановление нормальной микрофлоры не требует соблюдения строгой диеты, однако все же есть несколько нюансов:

  • питание должно быть дробным, то есть кушать нужно 5-6 раз в день через равные промежутки времени;
  • за полчаса до приема пищи рекомендуется выпить стакан воды, но запивать еду не следует;
  • тщательное пережевывание пищи способствует более полному усвоению полезных веществ;
  • промежуток между употреблением основного блюда и десерта – не менее 1,5 часов;
  • нужно максимально исключить из рациона сладкое, мучное и жирные блюда;
  • нужно ограничить употребление цельного молока, жареного картофеля и картофельного пюре, сахара, газированных и пастеризованных напитков, колбасных изделий, маринадов.

Нарушение кишечной микрофлоры не признано самостоятельным заболеванием, а считается лишь симптомом других патологий ЖКТ. Однако значимость нормальной работы этих невидимых «стражей» здоровья вполне сопоставима с работой вместе взятых печени и почек. Поэтому не нужно отмахиваться от симптомов подобных нарушений, лучше сразу же взяться за устранение неполадок. Берегите себя и будьте здоровы!

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Источник: http://kishechnikzdorov.ru/vosstanovlenie-mikroflory-kishechnika/

Препараты для кишечника

Роль, которую выполняет в нашем организме кишечник, трудно переоценить. На него возлагаются крайне важные функции, потому его сбои сразу выбивают нас из нормального ритма жизни. Мы подробно рассмотрим основные проблемы этого органа, принципы его лечения и современные лекарства для кишечника.

Какие болезни кишечника встречаются чаще всего

К сожалению, в наше время патологии кишечника – не редкость. Есть масса причин, которые приводят к его заболеваниям. При этом лекарство для кишечника будет подбираться строго индивидуально. Терапию должен назначать врач-гастроэнтеролог. Он примет во внимание общее состояние пациента, его жалобы, историю болезни, результаты анализов и подберет эффективные таблетки для кишечника. Очень важно своевременно обратиться к врачу и пройти полное обследование. Все патологии кишечника можно разделить на несколько распространенных групп. При их лечении врач будет придерживаться основных одинаковых моментов. Рассмотрим эти группы более подробно.

Заболевания воспалительного характера

Воспаление кишечника относится к самым распространенным патологиям данного органа. Чаще всего встречаются такие воспалительные заболевания кишечника:

Как же будет действовать врач, если пациенту поставлен подобный диагноз? Целью его лечения станет борьба с нарушениями в иммунной системе и уменьшение воспалительного процесса.

Проведя необходимые анализы, врач назначит препараты для кишечника. Среди противовоспалительных препаратов очень часто используется Сульфасалазин. Особенность этого средства состоит в том, что он способен быстро накапливаться на стенках всего кишечника. При этом приостанавливается выработка простагландинов и лейкотриенов. Именно эти вещества активно участвуют в развитии воспалительного процесса. Также у Сульфасалазина наблюдается устойчивое противомикробное действие. Важно помнить, что данный препарат снижает уровень всасывания витамина В9 (фолиевой кислоты). Чтобы не испытывать его дефицит, больные должны включить этот витамин в свою схему лечения. Есть и другие препараты, которые обладают таким же эффектом – Салапирадазин и Салофальк. Они более мощные и переносятся лучше, у них меньший спектр побочных эффектов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Препараты от колита кишечника снять воспаление

Глюкокортикоиды (например, Преднизолон) обладают сильным иммунодепрессантным и противовоспалительным действием. Такое лекарство от кишечника способно снижать активность иммунитета. Нередко это требуется для того, чтобы остановить воспалительный процесс. Но самостоятельно эти препараты ни в коем случае не стоит назначать! Во всех случаях для кишечника лекарство выписывает врач. А такие сильные препараты назначаются лишь в тяжелых случаях, когда воспаление кишечника затянулось, а другие лекарства не приносят желаемого результата. Эти препараты нельзя принимать долго, так как могут развиваться такие побочные действия, как:

  • ожирение;
  • сахарный диабет стероидного происхождения;
  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • гипертония;
  • остеопороз.

Также применяются иммунодепрессанты негормонального происхождения, например, Циклоспорин и Азатиоприн. У этих лекарственных средств, к сожалению, есть немало побочных действий:

  • гепатит токсического происхождения;
  • тошнота и рвота;
  • инфекции;
  • панкреатит;
  • ухудшение состава крови, при котором снижается количество ее элементов (панцитопения).

Как видите, для кишечника лекарства могут спровоцировать серьезные побочные эффекты. Потому такие лекарственные средства врач назначает не длительными курсами, а короткими. Они принимаются лишь тогда, когда другие лекарства оказались бессильны. Чаще всего в тяжелых случаях воспаления кишечника врач совмещает при лечении пациента глюкокортикоиды и цитостатики. Такая комбинация позволяет уменьшить их выраженное побочное действие.

Также при воспалительном процессе в кишечнике назначаются препараты с вяжущим свойством, например, Танальбин. Эти лекарства способны обволакивать слизистую кишечника. Если врач опасается возможного развития инфекции, он может назначить еще и антибактериальные препараты. Если воспаление кишечника перешло в тяжелую форму, и плохо поддается медикаментозной терапии, возможно хирургическое вмешательство. Хирург будет вынужден удалить воспалившуюся часть кишечника. Эта непростая операция требует последующей долгой реабилитации.

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Эта патология также встречается очень часто. При СРК в кишечнике не наблюдается никаких явных изменений. Однако, несмотря на отсутствие видимых признаков заболевания, пациенты с СРК жалуются на нарушения стула (запоры или поносы), боль в области живота. Если больному поставлен диагноз СРК, задача врача будет состоять в следующем:

  • Нужно обнаружить причины СРК и скорее устранить их. Обратите внимание на то, что среди причин СРК выделяют: стрессы, отсутствие активного образа жизни, нарушения в гормональном фоне, гинекологические патологии, неправильное питание.
  • Гастроэнтеролог должен подобрать для пациента эффективную диету. При этом он учитывает его общее состояние и клиническую картину в кишечнике. Если больной страдает от частых запоров, то врач должен назначить ему диету с повышенным количеством клетчатки. Она содержится в злаках, сухофруктах, свежих ягодах, фруктах и овощах. Кстати, фрукты и овощи лучше есть с кожурой, если она достаточно мягкая. Таким больным не стоит злоупотреблять молочными продуктами, кофеином. А вот при частых поносах, клетчатка, наоборот, сводится к минимуму. Им противопоказаны бобовые, капуста. Молочные продукты также не рекомендуются.
  • Нужно устранить симптомы заболевания. Если у больного постоянные запоры, а диета пока бессильна в борьбе с ними, врач назначает слабительные препараты. Один из них – Бисакодил. Это средство очень эффективно. Оно действует уже через несколько минут после его приема. Нередко применяются слабительные средства на растительной основе. Давно замечено, что крушина, ревень, сена оказывают устойчивое послабляющее действие на кишечник. Но такие препараты подействуют гораздо позже. После их приема должно пройти около десяти часов, чтобы пациент почувствовал результат. Несмотря на растительное происхождение этих лекарственных препаратов, с ними нужно быть осторожными. Недопустимо часто применять их! Если вы будете злоупотреблять слабительными, это может привести к атонии кишечника. Иными словами, он станет ленивым и начнет отказываться работать без подобного допинга. Кроме нарушения двигательной функции кишечника, слабительные могут провоцировать развитие и других осложнений. Часто назначаются для кишечника таблетки со слабительным действием. Врачи предпочитают назначать слабительные препараты на основе лактулозы. Они менее опасны, потому могут использоваться более длительно. К таким средствам относятся Форлакс, Дюфалак, Порталак.

Чтобы выбрать правильный препарат, врач должен внимательно изучить жалобы пациента. Если у пациента наблюдаются частые поносы, врач может назначить препарат, замедляющий продвижение по кишечнику воды и каловых масс. К таким препаратам, например, относится средство Лоперамид. При спазмах и болях назначается Альверин или Мебеверин. Данные средства помогают быстро расслабить мускулатуру кишечника. Если у пациента наблюдается частое вздутие, помогут препараты, которые содержат симетикон (Эспумизан, например). Такие препараты практически безопасны, у них не выявлено никаких побочных эффектов. Лишь в очень редких случаях возможна аллергия на компоненты лекарства. Иногда врач должен назначать антидепрессанты (например, Амитриптилин). Но при СРК их доза намного меньше, чем при депрессии. Несмотря на это, такие средства нужно принимать под строгим контролем врача.

Восстановление в кишечнике нормальной микрофлоры – путь к его здоровью

Многие заболевания кишечника связаны с нарушением нормального баланса в нем полезных и патогенных бактерий. Практически при всех кишечных заболеваниях наблюдается дисбактериоз. Поэтому важно не только лечить само заболевание, но и системно восстанавливать микрофлору. Мы все слышали о дисбактериозе и даже видели рекламу некоторых препаратов. На самом деле, для восстановления кишечной микрофлоры используются препараты из разных групп:

  1. Пробиотики (Лактобактерин, Ацепол, Линекс, Бифидумбактерин). В них содержатся живые бактерии, которые относятся к нормальной кишечной микрофлоре. Они постепенно заселяют кишечник и нормализуют его работу. Препараты этой группы имеют несколько недостатков. Их нужно хранить в темном прохладном месте, чтобы бактерии в них не погибли. Еще один существенный недостаток – в кишечник попадет лишь 10% от общего количества бактерий в препарате.
  2. Пребиотики (Прелакс, Лактусан, Лактофильтрум). Препараты этой группы способны стимулировать в нашем собственном кишечнике процесс роста полезных бактерий. В эти препараты входят углеводы, которые являются питательной средой для полезных бактерий. Их полезные свойства практически не зависят от условий хранения.
  3. Синбиотики (Бифилар, Нормоспектрум). Эти препараты относятся к группе комбинированных средств. В них есть и пребиотики, и пробиотики.

Если у вас вдруг начали проявляться симптомы заболевания кишечника, не медлите и сразу обращайтесь к врачу. Вы не сможете вылечить заболевание самостоятельно, так как очень важно определить, с чем именно вы имеете дело. От того, какое заболевание у вас развивается, будет напрямую зависеть схема лечения и подбор препаратов. Даже врач не назначит вам терапию без предварительного детального обследования. Важно поставить максимально точный диагноз. Тогда можно будет подобрать самые эффективные лекарственные средства.

Какие принципы используются при лечении дисбактериоза кишечника

Не нужно недооценивать опасность дисбактериоза! С него начинаются многие серьезные заболевания кишечника. Потому при его лечении врачи строго придерживаются определенных принципов. Для того чтобы назначить эффективное лечение, врач всесторонне обследует больного. Дисбактериоз является лишь малым проявлением основного заболевания. Потому гастроэнтеролог, прежде всего, стремится выявить эту основную патологию. Лишь тогда, когда он установит, какое основное заболевания спровоцировало развитие дисбактериоза, проведет посев кала, выявит уровень его патогенной и нормальной микрофлоры, гастроэнтеролог сможет назначать лечение.

Это лечение должно проводиться комплексно. Это значит, что врач должен:

  • Назначить терапию основного заболевания, которое и привело к развитию дисбактериоза.
  • Подобрать пациенту эффективную диету. Она подразумевает исключение жареной, жирной, острой пищи, высокий уровень клетчатки в рационе.
  • Обеспечить такие условия, при которых из кишечника будет выводиться патогенная микрофлора. Его должна активно заселять микрофлора полезная.
  • Назначить комплекс минералов и витаминов.
  • Подобрать нужные ферменты, которые обеспечат максимальное расщепление пищи и укрепление иммунитета.

Как вывести патогенную микрофлору

Выведение патогенной микрофлоры является важным этапом в лечении дисбактериоза. Чтобы уменьшить число опасных бактерий, врач должен назначить пациенту лекарство, которое будет угнетать развитие этой микрофлоры. То есть, в кишечнике должны создаваться условия, которые препятствуют развитию патогенных бактерий. Но врач не может назначать препарат по своему усмотрению. Он должен руководствоваться результатами анализов кала. Дело в том, что лишь лабораторные исследования могут установить, к каким препаратам патогенная микрофлора пациента проявляет устойчивость, а какие способствуют угнетению ее деятельности. После проведения анализов и получения их результатов врач может подобрать пациенту эффективные препараты. Это могут быть:

  • бактериофаги (растворяют бактерии);
  • противогрибковые препараты;
  • антибактериальные средства и др.

Как восстановить в кишечнике нормальную микрофлору

Баланс микрофлоры в кишечнике является залогом его здоровья и крепкого иммунитета. Поэтому очень важно восстановить его в случае нарушения. Для этого используются специальные лекарственные препараты. В них содержится нормальная микрофлора, которая должна заселять кишечник. Эти препараты относятся к группе пробиотиков (Колибактерин, Лактобактерин, Бифидумбактерин и т.д.). Для этой же цели можно использовать пребиотикт. В этих немикробных средствах содержатся те вещества, которые являются благодатной питательной средой для размножения полезных бактерий прямо в кишечнике (Лактусан и др.).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Препараты для кишечника при колите

Также могут назначаться препараты из группы синбиотиков. Это комбинированные средства. В них есть и пребиотики, и пробиотики.Среди синбиотиков самыми распространенными стали:

  • Мальтидофилюс. В нем содержится мальтодекстврин. Это вещество способствует быстрому размножению нормальной микрофлоры. Также в нем есть бифидобактерии.
  • Биовестин-лакто. В нем есть факторы, помогающие нормальной микрофлоре быстро расти, а также сами бифидобактерии.
  • Бифидо-бак. В этом средстве содержатся фруктоолигосахариды, полученные из растения топинамбур. Их действие поддерживают бифидобактерии и лактобактерии.

Чтобы получить максимальный эффект от использования пробиотиков, нужно вооружиться данными лабораторных анализов кала на дисбактериоз. Важно определить, на какой стадии развития находится дисбактериоз. Некоторые препараты используются лишь в качестве профилактических средств. Другие же способны эффективно лечить нарушение баланса микрофлоры в кишечнике. Очень важно установить основное заболевание, которое и спровоцировало дисбактериоз. Врач должен знать его характер, динамику. Например, если было установлено, что дисбактериоз у пациента спровоцировало энтеровирусное заболевание, лучше будет назначить препараты с лактозой. А вот при бактериальных инфекциях лучше подействуют препараты с комплексом лакто- и бифидобактерий.

По каким основным причинам могут развиваться заболевания кишечника

Здоровье кишечника напрямую влияет на качество жизни человека. Как мы уже упоминали, сбои в его работе могут развиваться по разным причинам. Таких факторов очень много. Мы расскажем о самых распространенных причинах заболеваний кишечника.

Дисбактериоз. Наш кишечник населяет огромное количество полезных микроорганизмов. Ученые подсчитали, что их общий вес в кишечнике составляет около трех килограмм. Со временем полезные бактерии отмирают. На их место должны прийти новые. Если по каким-то причинам в кишечнике создана неблагоприятная среда для них, то количество полезных бактерий резко снижается. Начинают усиленно размножаться бактерии патогенные. Если в кишечнике недостаточно полезных бактерий, некому перерабатывать в нем пищевые отходы. Они накапливаются. Начинаются такие негативные процессы, как гниение и брожение. Нарушается нормальная работа кишечника. Меняется его ритм работы. Из-за нарушения перистальтики, может развиваться запор или поносы. Накопившиеся отходы отравляют не только кишечник, но и весь организм. Они могут привести к появлению камней в просвете кишечника. Отравляющие вещества из пищевых отходов попадают в кровь, заражая ее. Этот процесс связан с процессом разложения белков, из-за чего растет кислотность внутри кишечника.

При таких нарушениях человек испытывает немалый дискомфорт. Приходится даже отказываться от привычного образа жизни. Если, например, человек привык к активному образу жизни, то теперь от этого придется отказаться. При физических нагрузках усиливается работа всей кровеносной системы, а это значит, что кровь будет заражаться еще интенсивнее.

К нарушениям в нормальной работе кишечника могут привести:

  • регулярные стрессовые ситуации;
  • депрессия;
  • нарушение режима дня;
  • сидячий образ жизни;
  • обезвоживание;
  • работа в ночное время;
  • резкая смена условий проживания (командировки, переезды);
  • пожилой возраст;
  • беременность.

Очень часто к заболеваниям кишечника приводят те патологии в организме или состояния, которые влияют на перистальтику этого органа. К такому эффекту могут привести заболевания нервной системы, геморрой, диабет, снижение иммунитета и т.д. даже беременность может повлиять на перистальтику кишечника. По мере роста плода, матка все сильнее давит на органы ЖКТ. Это может временно влиять на их работу. Состояние кишечника напрямую зависит от рациона питания. Его нарушения, нерациональное питание, жирная, жаренная или просто некачественная пища могут навредить кишечнику и ЖКТ. Неправильное питание часто становится причиной запоров или диареи. Также к запорам часто приводит недостаточное потребление жидкости, малое количество клетчатки в рационе. К запорам также приводит чрезмерное употребление той пищи, которая богата белками. Потому стоит позаботиться о том, чтобы рациональное здоровое питание стало нормой вашей жизни. Обязательно исключите из своего питания такие «вкусности», как чипсы, полуфабрикаты, сухарики. Эти продукты слишком нагружают кишечник и ЖКТ.

На перистальтику кишечника также могут негативно воздействовать некоторые лекарственные препараты:

  • слабительные;
  • средства для понижения давления;
  • антидепрессанты;
  • препараты, предназначенные для лечения сердца;
  • антибиотики;
  • нестероидные препараты;
  • некоторые наркотические средства (анальгетики).

Особенно опасна ситуация, когда подобные лекарственные средства принимаются без должного контроля со стороны врача. Их длительный прием при этом негативно влияет на общее состояние кишечника и его функции. Кроме того, страдают другие органы и обменные процессы. Помните, что кишечник способен влиять на общее состояние организма. От его здоровья зависит правильная работа остальных органов.

Как привести кишечник в норму

Нарушение функций кишечника и правда может стать серьезной проблемой. Важный этап восстановления его здоровья – диета. Но прежде чем ее назначать, врач должен установить причину возникшей патологии. Например, диарея может возникать по разным причинам. Она может быть реакцией на отдельные продукты питания, а может быть результатом стресса или приема лекарств. Чтобы точно установить причину нарушения работы кишечника, проследите за его состоянием около недели. При этом постарайтесь дать максимально точный ответ на следующие вопросы:

  1. После каких продуктов появляется запор или диарея?
  2. Какие лекарства влияют на функции кишечника?
  3. Какие события в вашей жизни могли повлиять на ухудшение работы кишечника?

Пару недель подряд ведите пищевой дневник. Каждый день записывайте в него тип пищи и время ее приема, а также прием лекарств, важные жизненные события. Рядом отведите колонку, в которую точно записывайте, как на все это реагирует ваш кишечник. Благодаря таким записям, вы сможете более точно увидеть картину зависимости между состоянием кишечника и причиной его изменения.

Обязательно переходите на сбалансированное здоровое питание. Откажитесь от вредных продуктов, следите за тем, сколько вы потребляете белков, жиров и углеводов. Перейдите на дробное питание. Откажитесь от больших порций. Лучше питаться каждые три часа небольшими порциями. Кушайте медленно, хорошо пережевывая пищу. Если проблема не устранена, обязательно проконсультируйтесь с гастроэнтерологом! Лишь он сможет провести нужную диагностику и поставить точный диагноз. Лечение будет состоять из приема лекарственных средств, диеты и других условий. Пейте достаточно жидкости, чтобы нормализовать перистальтику. Это важно не только при запорах, но и при диарее. Из-за нее организм теряет очень много жидкости. Это может стать причиной такого опасного состояния, как обезвоживание. Пить нужно не только достаточно воды, но и следить за ее качеством. Не пейте воду из-под крана. Она низкого качества и может содержать много ионов металла. Лучше покупайте бутилированную воду.

Важно поддерживать свое психическое здоровье. Избегайте стрессов, ссор, депрессий. Старайтесь гулять после работы или перед сном. Это отличный способ расслабиться и восстановить силы. Может помочь йога, медитация, активные спортивные занятия.

Основные препараты, которые помогут нормализовать состояние кишечника

Мы уже рассказывали, какие группы препаратов используются при тех или иных проблемах кишечника. Предлагаем вам перечень основных лекарственных средств с коротким описанием их терапевтического эффекта.

Лактиол – слабительное средство. Достаточно безопасное, обладает мягким стабильным действием.

Лактулоза (Нормазе, Дюфалак) – нормализует микрофлору кишечника, восстанавливает моторику. Не имеет побочных эффектов, потому применяется в педиатрии, может использоваться при беременности.

Мукофальк – препарат на основе оболочки семян обычного подорожника. Восстанавливает функции слизистой кишечника. Не вызывает ее раздражения.

Линаклотид – энтерокинетик. В малой дозе абсолютно безопасен. Достаточно применять его лишь раз в день, что очень удобно. Прекрасно восстанавливает функции кишечника.

Прукалоприд – устраняет хронические запоры, стимулирует моторику. Достаточно безопасный препарат, но во время беременности и ГВ не применяется.

Домперидон (Мотилак, Мотилиум) – улучшает работу ЖКТ. Отличный прокинетик. Имеет малое количество побочных эффектов, потому является лидером по числу назначений.

Итоприд (Итомед, Ганатон) – очень эффективен на начальной стадии заболеваний кишечника. Достаточно безопасен.

Несмотря на то, что данные средства имеют мало противопоказаний, назначать их должен врач. Есть много нюансов, которые важно учесть при подборе конкретного препарата.

Источник: http://ponosov.net/preparaty-dlya-kishechnika.html

LiveInternetLiveInternet

  • Всё про Лиру (12)
  • живопись (5)
  • Знаменитые женщины (1)
  • История всего (4)
  • непознанное (25)
  • обои (14)
  • схемы для дневников (6)
  • художники (90)
  • чудеса света (3)
  • youtube (9)
  • актеры (11)
  • анимация (40)
  • аудиокниги (6)
  • афоризмы (32)
  • БИОЭНЕРГЕТИКА (1)
  • вера в себя (1)
  • вечная память (1)
  • видео (38)
  • виртуальные экскурсии (4)
  • Водопады (2)
  • Вязание (1)
  • гадание (6)
  • генераторы (2)
  • гороскоп (12)
  • декор (2)
  • ДЕНЬ ПОБЕДЫ (2)
  • дети (11)
  • дизайн (3)
  • духовное развитие (9)
  • женщина (10)
  • животные (17)
  • жизнь (1)
  • заговоры (41)
  • закаты (3)
  • здоровье (133)
  • знаки зодиака (4)
  • игра (2)
  • интересное (847)
  • информер (8)
  • ироничные стихи (9)
  • Истории, которые заставляют задуматься (27)
  • Как прекрасен этот мир посмотри (31)
  • календарь (14)
  • картинки (388)
  • клипарт (7)
  • ко дню святого Валентина (7)
  • коллаж (6)
  • компьютерная графика (1)
  • котоматрица (7)
  • кошки (13)
  • красота мира (117)
  • кумиры (19)
  • Лето (26)
  • линеечки — разделители (3)
  • лювьбо (1)
  • магия (45)
  • магия камней и менералов (1)
  • мантра (4)
  • маски для лица (11)
  • мастерство (15)
  • мистика в жизни (1)
  • Модные прически (2)
  • мои фото (1)
  • мои цветы (3)
  • молитва (17)
  • мудрые мысли (63)
  • музыка (236)
  • настроение (7)
  • натюрморт (5)
  • Не придуманные истории (1)
  • новый год (70)
  • нумерология (10)
  • обо всем (1)
  • одностишья (2)
  • Омар Хайям (10)
  • Осень (8)
  • оформление дневника (7)
  • Очумелые ручки (1)
  • Ошо (1)
  • Пасха (23)
  • поздравления (17)
  • позитив (95)
  • полезно знать (95)
  • полезные советы (77)
  • помоги себе сам (12)
  • природа (22)
  • Притчи, легенды, истории (67)
  • психология (82)
  • рамочки (25)
  • рассказы, сказки, легенды (26)
  • рецепты (201)
  • розы (3)
  • Сделай сам (1)
  • Собаки (2)
  • спектакль (3)
  • стихи (806)
  • тест (14)
  • Удивительное рядом (7)
  • Удивительные вещи (2)
  • удивительные растения планеты (29)
  • улыбнись (36)
  • умные мысли (10)
  • Философия жизни (1)
  • Философия. (1)
  • фильм (6)
  • флеш картинки (38)
  • флеш часики (25)
  • фоны (26)
  • фото приколы (2)
  • фото художник (24)
  • фракталы (1)
  • хиромантия (0)
  • цветы (122)
  • Цитаты. Статусы. Высказывания. (108)
  • чудо природы (51)
  • Эволюция познания (1)
  • Эзотерика (1)
  • Этот удивительный мир (13)
  • Ювелирное искусство (3)
  • юмор (444)
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Выведение токсинов из кишечника препараты

неизвестно

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Полезные препараты, продукты и травы для микрофлоры кишечника

Полезные препараты, продукты и травы для микрофлоры кишечника

Слово «бактерия» у многих людей вызывает негативные эмоции, но ведь среди них существует большое количество полезных для нас. Обитают они по всему организму, но наиболее большое скопление находится в кишечнике человека. Из чего состоит микрофлора кишечника, как происходит взаимодействия и какие могут быть нарушения в работе бактерий, узнаем ниже.

Бактерии — это неотъемлемая часть экосистемы и человека в целом. На 99% наш организм заселен полезными бактериями, которые участвует во всех процессах жизнедеятельности, и только 1% приносит вред.

Мало кто знает какие бактерии населяют наш кишечник, образуя его микрофлору, т.к. их количество велико. Все они играют большую роль в здоровье и красоте человека.

Значение и состав микрофлоры кишечника

Правильная и здоровая работа кишечника, при которой происходит

полноценное пищеварение и нормализуется общее состояние организма —

и есть значение микрофлоры. Микроорганизмы участвуют в

  • всасывания веществ (воды, минералов и витаминов)

  • образовании иммуноглобулина А

  • метаболизме липидов, углеводов и белков

  • расщеплении белков, а также желчных кислот

  • нейтрализации патогенных бактерий

    тем самым выполняя пищеварительную, защитную и синтетическую

    Микрофлору кишечника образуют:

  • лактобактерии — обитают преимущественно в

    тонком кишечнике, во рту и носоглотке человека. Основная их роль

    заключается в образовании молочной и уксусной кислоты,

    бактерицидных свойствах (убивают патогенные клетки), в

    стимулировании выделения лизоцима, слюны и желчного сока,

    способствуют пищеварению и выведению шлаков, уменьшают усталость и

    борются с депрессией. Вырабатывают лизоцим

  • бифидобактерии — выстилают толстый кишечник.

    Основная функции, как и у лактобактерий — продуцирование молочной и

    уксусной кислоты. Помимо этого, бифидобактерии защищают

    желудочно-кишечный тракт от болезнетворных и инфекционных

    заболеваний, обеспечивает нормальную работу почек и печени,

    усиливает перистальтику кишечника и способствуют всасыванию

    витаминов и минералов

  • пропионобактерии — вырабатывают органические

    кислоты, обладают антагонистическими свойствами в отношении

    патогенных бактерий, участвуют в иммунных процессах организма

  • кишечная палочка — выполняет защитную функцию,

    расщепляет лактозу, участвует в процессах переработки холестерина,

    жирных кислот, белков, углеводов и ассимилирует кислород.

    Отклонение нормы ее содержания в кишечнике способствует развитию

    дисбактериозу и снижению иммунитета.

    которые играют роль в иммунитете

  • остаточная микрофлора (стрептококки, грибки,

    цитробактер, протеи и др.) — условно-патогенные

    микроорганизмы, на долю которых приходится лишь 1% всей микрофлоры.

    При увеличении их числа наносится вред организму, но при норме их

    содержания — поддерживается иммунитет

    Нарушение микрофлоры кишечника: симптомы и причины

    Нарушение микрофлоры кишечника

    Причинами нарушения микрофлоры кишечника могут стать такие

  • прием антибиотиков и антисептиков

  • высокий уровень стресса

  • малоподвижный образ жизни

    Диарея, запор, повышенный метеоризм, боль в животе, неприятный

    запах изо рта, общее недомогание. Проявление аллергических реакций,

    вздутие живота и тяжесть — главные симптомы нарушения работы

    ВАЖНО: с точностью диагностировать нарушение микрофлоры возможно только при сдаче анализов.

    Как быстро нормализовать микрофлору кишечника?

    Восстановление микрофлоры кишечника

    ВАЖНО: начинать восстановление микрофлоры кишечника с выявлением

    причин нарушения его работы.

    Для того, чтобы нормализовать микрофлору кишечника первоначально

    нужно сбалансировать свое питание и режим дня, тем самым повысив

  • Восстановление микрофлоры основано на приеме препаратов,

    содержащие пробиотики и пребиотики. В-первом случае — это заселение

    кишечника готовыми микроорганизмами, во-втором — создание

    благоприятной среды для размножения и развития бактерий, обитающих

  • Для нормализации работы кишечника необходимо есть как можно

    больше овощей и фруктов, богатые клетчаткой и пектином

  • Не малую роль в восстановлении микрофлоры играет очищение

    кишечника от накопившихся шлаков

    ВАЖНО: отказаться от употребления сладкого, мучного и мяса,

    заменив это зерновыми крупами

    Как восстановить микрофлору кишечника после приема

    Как известно, прием антибиотиков полностью убивает полезную

    микрофлору кишечника, поэтому после курса лечения зачастую

    развивается дисбактериоз и другие проблемы ЖКТ.

  • для восстановления работы кишечника следует употреблять

    кисломолочные продукты, овощные супы, каши и нежирное мясо.

  • принимать специальные медикаментозные препараты, нормализующие

  • использовать слабительные средства при расстройстве стула

    ВАЖНО: во время приема антибиотиков рекомендуется принимать

    средства, способствующие наилучшему перевариванию пищи (Мезим,

    Хорошим средством для восстановления микрофлоры после приема

    антибиотиков служит народное средство — брага, но принимать его

    Способ приготовления средства

    достаточно прост: 2 гр. дрожжей, 1 ст. ложка сахара, 1 ст. л. меда

    растворяется в 0, 5 л. теплой кипяченной воды. Настаиваем смесь в

    темном месте 2-2, 5 часа, после чего принимать ее нужно по стакану

    2 раза в день перед едой.

    ВАЖНО: не настаивать брагу более 3-х часов, т.к. она приобретет

    свойства хмельного напитка, а не лекарства.

    Таблетки, препараты и пробиотики для восстановления микрофлоры

    Восстановление нарушенной микрофлоры кишечника займет не менее

    10 дней. Для этого могут быть использованы как медикаментозные

    средства, так и народные. Следует держать диету, не употребляя

    «тяжелые» продукты и блюда.

    Какие препараты можно использовать для восстановления микрофлоры

    Пробиотики : Линекс, Бифиформ, Аципол, Хилак,

    Витамакс, Лактобактерин и т.п.

    Пребиотики: Дюфалак, Лизоцим, Лактусан,

    Пантотенат кальция и т.п.

    Свечи: Ацилакт, Лактонорм Плюс,

    Средства в виде порошка: Пробифор, Флорин

    Продукты для восстановления микрофлоры кишечника

    Питание для восстановление микрофлоры

    Основа рациона включает в себя употребление таких продуктов,

  • Чеснок, лук репчатый, лук-порей, спаржа, бананы, яблоки,

    пшеничная мука и пшеничные отруби (способствуют развитию

    благоприятной среды для полезных бактерий)

  • Бифидок, Биокефир, Биойогурт, Бифилайф и другие кисломолочные

    продукты, богатые лактобактериями и бифидобактериями

  • Свежие фрукты, ягоды и овощи (малина, клюква, морковь, редька

    черная, лимон, гранат)

    ВАЖНО: готовиться еда должна на пару или при помощи варки, с

    наименьшим количеством добавленной соли

    Травы для восстановления микрофлоры кишечника

    Травы для восстановления микрофлоры

    Отвар из листьев мяты: 3 ст.л. листьев мяты

    (свежей) запарить в 1 ст. кипяченной воды. Настоять, процедить,

    употреблять по 3/4 стакана 4 раза в день.

    Отвар из семян укропа: 4 ч.л. семян залить 1

    ст. кипяченной воды и настаивать в течении 2-х часов. Пить отвар

    каждые 2 часа в течении всего дня.

    Отвар из ромашки:2 ст.л. аптечной ромашки

    заварить в 200 гр. кипятка. Настоять 30 минут, процедить и

    принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.

    Как влияет алкоголь на микрофлору кишечника?

    Влияние алкоголя на мирофлору

    На желудочно-кишечный тракт, как и на любой орган человека,

    алкоголь оказывает негативное воздействие. Этиловый спирт разрушает

    клетки слизистого слоя кишечника, а это приводит к неполноценному

    всасыванию питательных веществ и микроэлементов.

    Благоприятное состояние микрофлоры кишечника — залог здоровья.

    При ее нарушении важно незамедлительно заняться восстановлением,

    чтобы не допустить развитее более серьезных заболеваний.

    Источник: http://www.liveinternet.ru/users/4928911/post395173620

  • Ссылка на основную публикацию